Impacchi e compresse
Impacchi e compresse sono teli o compresse caldi o freddi, umidi o asciutti, posati su una parte del corpo o avvolti intorno a essa. Spesso contengono aggiunte come erbe medicinali, fiori di fieno, quark, cipolle, senape od oli essenziali. Sono noti per esempio l’impacco ai polpacci, l’impacco al collo o la compressa calda sulla pancia.
- terapisti
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- durata di una seduta
- 30–60 min
Therascout non fa diagnosi. Faccia prima valutare da un medico i disturbi nuovi, forti o persistenti. In caso di emergenza: 144
Origine e approccio
Gli impacchi sono antichi rimedi casalinghi, sistematizzati nell’Ottocento tra gli altri da Vincenz Priessnitz e Sebastian Kneipp; oggi sono diffusi in naturopatia e nelle cure antroposofiche. L’idea: il caldo o il freddo e le aggiunte agiscono attraverso la pelle su circolazione, tensione muscolare e benessere, e il tempo di riposo successivo ne fa parte. Gli studi sono pochi; l’uso si basa soprattutto sull’esperienza.
Come si svolge una seduta
Durata: 30–60 min- Nel colloquio il/la terapista valuta i suoi disturbi e possibili allergie.
- L’impacco viene preparato e applicato in più strati: un telo interno con l’aggiunta, un telo intermedio e un telo esterno che tiene caldo.
- Riposa 20–30 minuti ben coperto/a.
- Spesso impara ad applicare l’impacco da solo/a a casa.
Impacchi e compresse: per che cosa si usa?
- Raffreddori e infezioni, per esempio con impacchi al collo o al petto.
- Disturbi digestivi, con compresse calde sulla pancia.
- Tensioni muscolari.
- Irrequietezza e problemi di sonno.
Per questi usi gli impacchi si basano sulla tradizione e sull’esperienza.
Quanto è provata l'efficacia?
Disturbi per i quali questo metodo viene usato spesso, ordinati secondo lo stato della ricerca. La classificazione indica quanto è dimostrato l’effetto, non se le sarà d’aiuto.
Per questo metodo non abbiamo ancora una classificazione per disturbo.
Terapisti: Impacchi e compresse
Costi e cassa malati
- Assicurazione di base
- solo da medici con il relativo attestato di capacità.
- Assicurazione complementare
- spesso il 50–80 % presso terapisti riconosciuti RME o ASCA, spesso fino a un massimo annuo.
- La sua cassa
- Nel profilo vede presso quali casse il terapista è riconosciuto.
- Prezzi degli studi
- Trova i prezzi nel profilo di ogni studio.
Buono a sapersi
- Controlli la temperatura: gli impacchi caldi possono provocare ustioni, soprattutto nei bambini, nelle persone anziane e in caso di disturbi della sensibilità della pelle, per esempio con il diabete.
- Senape, cipolle e oli essenziali possono irritare la pelle o provocare allergie; non tutti gli oli essenziali sono adatti a neonati e bambini piccoli.
- In caso di febbre alta o persistente, febbre nei neonati o difficoltà respiratorie, si rivolga prima a un medico.
Formazione e riconoscimento in Svizzera
Impacchi e compresse fanno parte della formazione di naturopata in medicina tradizionale europea (OdA MA) e delle cure antroposofiche; esistono anche corsi più brevi. L’assicurazione di base non li rimborsa; le assicurazioni complementari partecipano a seconda della polizza, di solito solo con una registrazione RME o ASCA.