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Polarity

La Polarity è una terapia corporea che unisce contatti delicati a colloqui, esercizi di movimento e consigli sull’alimentazione. Considera la persona come un’unità di corpo, emozioni ed energia. I contatti vanno da un leggero appoggio a una pressione più profonda.

terapisti
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durata di una seduta
60–90 min

Therascout non fa diagnosi. Faccia prima valutare da un medico i disturbi nuovi, forti o persistenti. In caso di emergenza: 144

Origine e approccio

La Polarity è stata sviluppata a metà del Novecento dall’osteopata e chiropratico austro-americano Randolph Stone (1890–1981). Egli unì idee dell’ayurveda, dell’osteopatia e di altre tradizioni di cura. Al centro c’è l’idea di un flusso di energia che il contatto dovrebbe riequilibrare.

Come si svolge una seduta

Durata: 60–90 min
  1. In un colloquio racconta come sta e che cosa la preoccupa.
  2. Sta sdraiato/a vestito/a su un lettino mentre il/la terapista appoggia le mani in diversi punti o esercita una leggera pressione.
  3. Durante il trattamento può osservare ed esprimere ciò che sente.
  4. A volte riceve semplici esercizi di movimento o consigli sull’alimentazione per casa.

Polarity: per che cosa si usa?

  • Le persone vengono spesso per stress e per il desiderio di rilassarsi.
  • Molti vivono questi contatti tranquilli come una pausa dalla vita di tutti i giorni.
  • Alcune persone la usano per percepire in modo più consapevole corpo ed emozioni.

Quanto è provata l'efficacia?

Disturbi per i quali questo metodo viene usato spesso, ordinati secondo lo stato della ricerca. La classificazione indica quanto è dimostrato l’effetto, non se le sarà d’aiuto.

Cosa significano i punti?
Consolidato
raccomandato nelle linee guida, ben studiato
Parzialmente provato
effetto mostrato negli studi, con limiti
Poco provato
studi pochi o deboli
Uso tradizionale
usato, ma poco studiato

La valutazione riguarda lo stato della ricerca, non la o il terapeuta.

Terapisti: Polarity

  • Polarity Wyss

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    • 4.7(3)
    • San Gallo
    • Lingue: de · en
    • Online
    PolarityTecnica Alexander
    Registro dei terapisti EGK
    Prezzo
    CHF 54–120
    Prossimo appuntamento
    Libero dal gio 15 ott
  • Polarity Weber

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    • Coira
    • Lingue: de · en · fr
    PolarityMetodo Feldenkrais
    Registro dei terapisti EGK
    Prezzo
    CHF 60–130
    Prossimo appuntamento
    Nessun nuovo paziente

Costi e cassa malati

Assicurazione di base
di regola no.
Assicurazione complementare
spesso il 50–80 % presso terapisti riconosciuti RME o ASCA, spesso fino a un massimo annuo.
La sua cassa
Nel profilo vede presso quali casse il terapista è riconosciuto.
Prezzo per seduta
Gli studi fissano i prezzi autonomamente; li trova in ogni profilo.
I riconoscimenti spiegati →

Buono a sapersi

  • Per la Polarity non esistono quasi studi scientifici; il metodo si basa su tradizione ed esperienza.
  • Molte persone fanno da 4 a 8 sedute, spesso a distanza di una-tre settimane.
  • La Polarity non sostituisce un trattamento medico o psicoterapeutico; in caso di disturbi forti o persistenti si rivolga prima a un medico.

Formazione e riconoscimento in Svizzera

La Polarity è un metodo della terapia complementare con diploma federale (OdA TC); la formazione dura diversi anni, parallela al lavoro. Perché l’assicurazione complementare partecipi ai costi serve di solito una registrazione presso RME o ASCA.