Céline Bovet
DemoCabinet Céline Bovet
- 4.8(4)
- Freiburg
- Sprachen: fr · en · de
BewegungstherapieYogatherapiePolarity
EGK-Therapeutenregister
- Preis
- CHF 60–130
- Nächster Termin
- Frei ab Fr., 16. Okt.
Erschöpfung und Müdigkeit
Müdigkeit ist meist eine Folge von zu wenig oder schlechtem Schlaf, Stress oder Überlastung. Hält sie über Wochen an, ohne dass Erholung hilft, sollte sie ärztlich abgeklärt werden. Mögliche Ursachen sind etwa Blutarmut, Schilddrüsenprobleme, Infekte, eine Depression oder das chronische Fatigue-Syndrom (ME/CFS).
- Methoden
- 2
- Therapeut:innen
- 9
Therascout stellt keine Diagnose. Lassen Sie neue, starke oder anhaltende Beschwerden ärztlich abklären.
Wann zum Arzt?
Ärztlich abklären lassen bei:
- Ungewollter Gewichtsverlust, Fieber oder Nachtschweiss
- Atemnot oder Brustschmerzen
- Ungewöhnliche Blutungen oder neue Knoten
- Starker Durst und häufiges Wasserlassen
- Gedanken, nicht mehr leben zu wollen
Im Notfall: 144
Suizidgedanken oder akute Krise? Die Dargebotene Hand: 143 · Jugendliche: 147 · Notfall: 144
Was Sie selbst tun können
Schlafrhythmus
Regelmässige Schlafzeiten und genug Schlaf sind die Basis.
Energie einteilen
Aktivität dosieren. Wer sich nach Anstrengung tagelang schlechter fühlt, sollte sich nicht überfordern.
Nach 4 Wochen abklären
Bleibt die Müdigkeit, ärztlich untersuchen lassen, inklusive Blutwerte.
Welche Therapien werden bei Erschöpfung und Müdigkeit genutzt?
Sortiert nach Stand der Forschung bei Erschöpfung bei Krebs und bei ME/CFS. Die Einstufung sagt, wie gut die Wirkung belegt ist, nicht, ob sie Ihnen hilft.
Was bedeuten die Punkte?So lesen Sie die Einstufung
- Etabliert
- in Leitlinien empfohlen, gut untersucht
- Teilweise belegt
- Wirkung in Studien gezeigt, mit Einschränkungen
- Begrenzt belegt
- wenige oder schwache Studien
- Kaum untersucht
- genutzt, aber kaum oder nicht untersucht
Bewertet wird die Studienlage, nicht die Therapeut:in.
- Teilweise belegtGrundvers. (Verordnung)
Bewegungstherapie
Bei krebsbedingter Erschöpfung verringert Ausdauertraining die Müdigkeit. Bei ME/CFS werden gestufte Trainingsprogramme nicht mehr empfohlen.
- Begrenzt belegtGrundvers. (Anordnung)
Psychotherapie (KVT)
Bei ME/CFS kann Verhaltenstherapie helfen, mit den Beschwerden umzugehen. Sie heilt die Erkrankung nicht.
Quelle 2
Mehrfachnennungen möglich: Therapeut:innen können mehrere Methoden anbieten.
Stand: Oktober 2026 · So stufen wir ein
Therapeut:innen · Erschöpfung und Müdigkeit
Naturheilpraxis Steiner
- 4.0(2)
- Basel
- Sprachen: de · fr · en
NaturheilkundePhytotherapieTraditionelle Europäische Naturheilkunde (TEN)+2EMREGK-TherapeutenregisterEidgenössisches Diplom- Preis
- CHF 70–195
Cabinet Céline Jaquet
- 4.8(5)
- Genf
- Sprachen: fr · de
- Online
PsychotherapieAchtsamkeitstraining (MBSR)Grundversicherung (KVG)- Preis
- CHF 90–180
- Nächster Termin
- Frei ab Do., 15. Okt.
Gezeigt werden Praxen, die diese Beschwerde in ihrem Profil angeben. Wie sortieren wir?
Kosten und Krankenkasse
- Bewegungstherapie
- Grundversicherung mit ärztlicher Verordnung.
- Psychotherapie (KVT)
- Grundversicherung, wenn ärztlich angeordnet: 15 Sitzungen, danach nochmals 15. Ab 30 Sitzungen braucht es eine Kostengutsprache der Kasse.
- Ihre Kasse
- Im Profil sehen Sie, bei welchen Kassen eine Therapeut:in anerkannt ist.
- Preise der Praxen
- Preise sehen Sie im Profil der Praxis.
Ähnliche Beschwerden
Quellen
Titel auf Deutsch übersetzt. Die verlinkten Originalquellen sind meist englisch.
- Cramp & Byron-Daniel, Cochrane 2012: Bewegung bei krebsbedingter Erschöpfung
- NICE NG206, 2021: Myalgische Enzephalomyelitis / chronisches Fatigue-Syndrom (ME/CFS)
- NHS: Müdigkeit und Erschöpfung
Inhalt Stand Oktober 2026. Wir prüfen die Angaben jährlich.