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Therascout

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Polarity

La Polarity est une thérapie corporelle qui associe des touchers doux à des échanges, des exercices de mouvement et des conseils alimentaires. Elle considère la personne comme une unité de corps, d’émotions et d’énergie. Les touchers vont d’un simple contact à une pression plus profonde.

thérapeutes
4
durée d’une séance
60–90 min

Therascout ne pose pas de diagnostic. Faites d’abord examiner par un médecin les troubles nouveaux, intenses ou persistants. En cas d’urgence : 144

Origine et approche

La Polarity a été développée au milieu du XXe siècle par l’ostéopathe et chiropraticien austro-américain Randolph Stone (1890–1981). Il a réuni des idées issues de l’ayurveda, de l’ostéopathie et d’autres traditions de soin. Au centre se trouve l’idée d’un flux d’énergie que le toucher doit aider à équilibrer.

Déroulement d’une séance

Durée : 60–90 min
  1. Lors d’un entretien, vous racontez comment vous allez et ce qui vous préoccupe.
  2. Vous êtes allongé·e habillé·e sur une table pendant que le ou la thérapeute pose les mains à différents endroits ou exerce une légère pression.
  3. Pendant le traitement, vous pouvez observer et exprimer ce que vous ressentez.
  4. Vous recevez parfois des exercices de mouvement simples ou des conseils alimentaires pour la maison.

Polarity : dans quels cas l’utilise-t-on ?

  • Les personnes viennent souvent en cas de stress et avec le souhait de se détendre.
  • Beaucoup vivent ces touchers calmes comme une pause dans le quotidien.
  • Certaines personnes y ont recours pour percevoir plus consciemment leur corps et leurs émotions.

L'efficacité est-elle prouvée ?

Les troubles pour lesquels cette méthode est souvent utilisée, classés selon l’état de la recherche. Le classement indique dans quelle mesure l’effet est démontré, pas s’il vous aidera.

Nous n’avons pas encore de classement par trouble pour cette méthode.

Thérapeutes : Polarity

  • Portrait de Céline Bovet, Thérapie par l’exercice à Fribourg

    Cabinet Céline Bovet

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    • 4.8(4)
    • Fribourg
    • Langues : fr · en · de
    Thérapie par l’exerciceYogathérapiePolarity
    Registre des thérapeutes EGK
    Prix
    CHF 60–130
    Prochain rendez-vous
    Libre dès le ven. 16 oct.
  • Portrait de Laura Moser, Polarity à Saint-Gall

    Polarity Moser

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    • 4.8(5)
    • Saint-Gall
    • Langues : de · fr
    PolarityMéthode Feldenkrais
    Registre des thérapeutes EGK
    Prix
    CHF 60–130
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    Libre dès le ven. 16 oct.
  • Portrait de Jonas Suter, Polarity à Coire

    Polarity Suter

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    • Coire
    • Langues : de · en
    PolarityMéthode Feldenkrais
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    Prix
    CHF 57–125
    Prochain rendez-vous
    Libre dès le jeu. 15 oct.
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Coûts et caisse maladie

Assurance de base
en général non.
Assurance complémentaire
souvent 50 à 80 % chez des thérapeutes reconnu·es RME ou ASCA, souvent jusqu'à un plafond annuel.
Votre caisse
Chaque profil indique auprès de quelles caisses la ou le thérapeute est reconnu·e.
Prix des cabinets
Vous trouvez les prix dans le profil de chaque cabinet.
Les reconnaissances expliquées →

Bon à savoir

  • La Polarity n’a guère fait l’objet d’études scientifiques ; la méthode repose sur la tradition et l’expérience.
  • Beaucoup de personnes viennent pour 4 à 8 séances, souvent espacées d’une à trois semaines.
  • La Polarity ne remplace pas un traitement médical ou psychothérapeutique ; en cas de troubles forts ou persistants, adressez-vous d’abord à un médecin.

Formation et reconnaissance en Suisse

La Polarity est une méthode de la thérapie complémentaire avec diplôme fédéral (OrTra TC) ; la formation dure plusieurs années en cours d’emploi. Pour une participation de l’assurance complémentaire, un enregistrement auprès du RME ou de l’ASCA est généralement nécessaire.