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Troubles de la ménopause à Bâle

À Bâle et dans les environs, 3 thérapeutes traitent ce trouble. À la ménopause, l’équilibre hormonal du corps change, le plus souvent entre 45 et 55 ans. Bouffées de chaleur, transpiration abondante, troubles du sommeil, sautes d’humeur et sécheresse des muqueuses sont fréquents. Les symptômes varient en intensité et durent souvent plusieurs années.

méthodes
4
thérapeutes à proximité
3

Therascout ne pose pas de diagnostic. Faites examiner par un médecin les troubles nouveaux, intenses ou persistants.

Le traitement le plus efficace contre les bouffées de chaleur est l’hormonothérapie. Voyez avec votre gynécologue si elle vous convient.

Illustration pour Troubles de la ménopause : femme d’une cinquantaine d’années avec une bouffée de chaleur

Quand consulter un médecin ?

Consultez un médecin en cas de :

  • Saignements plus de 12 mois après les dernières règles
  • Saignements très abondants ou très irréguliers
  • Douleur ou oppression dans la poitrine : appelez immédiatement le 144
  • Humeur durablement déprimée

En cas d’urgence : 144

Ce que vous pouvez faire vous-même

  • S’habiller légèrement

    Plusieurs couches fines, une chambre fraîche.

  • Bouger et bien dormir

    Une activité physique régulière renforce les os, le moral et le sommeil.

  • Éviter les déclencheurs

    Les plats épicés, l’alcool, la caféine et le tabac peuvent aggraver les bouffées de chaleur.

Quelles thérapies sont utilisées pour les troubles de la ménopause ?

Classées selon l’état de la recherche sur les bouffées de chaleur de la ménopause. Le classement indique dans quelle mesure l’effet est démontré, pas s’il vous aidera.

Que signifient les points ?
Établi
recommandée dans les lignes directrices, bien étudiée
Partiellement prouvé
effet démontré dans des études, avec des réserves
Peu prouvé
études rares ou peu solides
Très peu étudié
utilisée, mais peu ou pas étudiée

L’évaluation porte sur l’état de la recherche, pas sur la ou le thérapeute.

  • Partiellement prouvéAss. de base (prescription)

    Psychothérapie (TCC)

    Réduit le poids des bouffées de chaleur et aide pour l’humeur et le sommeil. Les lignes directrices la citent comme une option.

    Source 1

  • Peu prouvéAss. compl.

    Hypnothérapie

    Dans une étude, l’hypnose a nettement réduit les bouffées de chaleur. D’autres études font largement défaut.

    Source 2

    Aucun·e thérapeute près de chez vous
  • Peu prouvéAss. de base ou compl.

    Acupuncture

    Pas de différence sur les bouffées de chaleur par rapport à une acupuncture simulée.

    Source 3

    Aucun·e thérapeute près de chez vous
  • Peu prouvéAss. de base ou compl.

    Phytothérapie

    Les preuves d’un effet de l’actée à grappes noire (cimicifuga) sont insuffisantes.

    Source 4

Plusieurs mentions possibles : les thérapeutes peuvent proposer plusieurs méthodes.

État : octobre 2026 · Notre méthode d’évaluation

Thérapeutes à Bâle et environs

  • Portrait de Marco Steiner, Naturopathie à Bâle

    Naturheilpraxis Steiner

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    Enregistrer Marco Steiner ?

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    • 4.0(2)
    • Bâle · <1 km
    • Langues : de · fr · en
    NaturopathiePhytothérapieMédecine traditionnelle européenne (MTE)+2
    RMERegistre des thérapeutes EGKDiplôme fédéral
    Prix
    CHF 70–195
  • Portrait de Claudia Müller, Ostéopathie à Bâle

    Praxis Müller

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    • 5.0(2)
    • Bâle · <1 km
    • Langues : de · en
    OstéopathieChiropratiquePsychothérapie
    RME
    Prix
    CHF 60–140
  • Portrait de Barbara Weber, Naturopathie à Bâle

    Naturheilkunde Weber

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    • Bâle · <1 km
    • Langues : de
    NaturopathieMédecine traditionnelle européenne (MTE)Phytothérapie
    RMERegistre des thérapeutes EGKDiplôme fédéral
    Prix
    CHF 63–145
    Prochain rendez-vous
    Libre dès demain

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Coûts et caisse maladie

Psychothérapie (TCC)
Assurance de base sur prescription médicale : 15 séances, puis encore 15. Au-delà de 30 séances, la caisse doit donner son accord.
Hypnothérapie
Le plus souvent l’assurance complémentaire, si le ou la thérapeute est reconnu·e.
Acupuncture, Phytothérapie
Assurance de base si un·e médecin titulaire de l’attestation de formation complémentaire traite. Sinon assurance complémentaire, si le ou la thérapeute est reconnu·e.
Votre caisse
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Prix des cabinets
Vous trouvez les prix dans le profil de chaque cabinet.
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Sources

Titres traduits en français. Les sources originales en lien sont le plus souvent en anglais.

Contenu à jour en octobre 2026. Nous vérifions les informations chaque année.