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Therascout

Consulenza nutrizionale

Nella consulenza nutrizionale elabora con un professionista un’alimentazione adatta alla sua salute e alla sua vita quotidiana. Non si tratta di diete rigide, ma di cambiamenti realizzabili. I dietisti tengono conto delle sue malattie, abitudini e preferenze.

terapisti
3
durata di una seduta
30–60 min

Therascout non fa diagnosi. Faccia prima valutare da un medico i disturbi nuovi, forti o persistenti. In caso di emergenza: 144

Origine e approccio

La consulenza nutrizionale si basa sulla scienza dell’alimentazione e sulle raccomandazioni attuali. Invece di regole generali, si sviluppa insieme un piano adatto alla sua situazione. L’obiettivo è che lei possa gestire autonomamente la sua alimentazione a lungo termine.

Come si svolge una seduta

Durata: 30–60 min
  1. Il primo colloquio riguarda la sua salute, i suoi obiettivi e le sue abitudini alimentari.
  2. Spesso tiene un diario alimentare per alcuni giorni prima o dopo.
  3. Insieme si definiscono obiettivi realistici e passi concreti.
  4. Negli appuntamenti successivi parla delle sue esperienze e il piano viene adattato.

Consulenza nutrizionale: per che cosa si usa?

  • Gestione del peso: qui la consulenza nutrizionale fa parte delle misure raccomandate dalle linee guida.
  • Colon irritabile, in cui un cambiamento alimentare guidato fa parte dei trattamenti raccomandati.
  • Altri disturbi digestivi, per cui esistono studi positivi.
  • Allergie e intolleranze alimentari, per mangiare in modo equilibrato nonostante le restrizioni.
  • Stanchezza o problemi della pelle, anche se qui l’utilità della consulenza nutrizionale è poco dimostrata.

Quanto è provata l'efficacia?

Disturbi per i quali questo metodo viene usato spesso, ordinati secondo lo stato della ricerca. La classificazione indica quanto è dimostrato l’effetto, non se le sarà d’aiuto.

Cosa significano i punti?
Consolidato
raccomandato nelle linee guida, ben studiato
Parzialmente provato
effetto mostrato negli studi, con limiti
Poco provato
studi pochi o deboli
Quasi non studiato
usato, ma poco o per nulla studiato

La valutazione riguarda lo stato della ricerca, non la o il terapeuta.

  • Consolidato

    Dolori articolari

    In caso di sovrappeso le linee guida raccomandano di perdere peso. Questo alleggerisce le articolazioni e attenua i dolori al ginocchio.

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  • Consolidato

    Gestione del peso

    Raccomandata dalle linee guida come parte di un programma con movimento e cambiamento del comportamento. Combinati, gli elementi funzionano meglio che da soli.

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  • Parzialmente provato

    Colon irritabile

    Un’alimentazione povera di FODMAP allevia i disturbi in molte persone. Dovrebbe essere seguita da un professionista e limitata nel tempo.

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Terapisti: Consulenza nutrizionale

  • Ritratto di Simon Meier, Consulenza nutrizionale a Berna

    Simon Meier

    Demo

    Ernährungsberatung Meier

    • 5.0(2)
    • Berna
    • Lingue: de · en
    Consulenza nutrizionaleOsteopatiaChiropratica
    Assicurazione di base (LAMal)
    Prezzo
    CHF 63–145
  • Ritratto di Patrick Roth, Consulenza nutrizionale a Winterthur

    Patrick Roth

    Demo

    Ernährungsberatung Roth

    • 5.0(2)
    • Winterthur
    • Lingue: de · en
    Consulenza nutrizionalePsicoterapia
    Assicurazione di base (LAMal)
    Prezzo
    CHF 60–140

  • Camille Pittet

    Demo

    Conseil en nutrition Pittet

    • Losanna
    Consulenza nutrizionale

Costi e cassa malati

Assicurazione di base
Assicurazione di base con prescrizione medica per determinate malattie, ad es. diabete o forte sovrappeso. Altrimenti assicurazione complementare.
Assicurazione complementare
può coprire prestazioni aggiuntive secondo il contratto.
La sua cassa
Nel profilo vede presso quali casse il terapista è riconosciuto.
Prezzi degli studi
Trova i prezzi nel profilo di ogni studio.
I riconoscimenti spiegati →

Buono a sapersi

  • Spesso si tratta di tre-sei sedute nell’arco di alcuni mesi; il primo colloquio dura di solito di più.
  • L’assicurazione di base paga per determinate malattie, con prescrizione medica; altrimenti paga lei o partecipa l’assicurazione complementare.
  • In caso di perdita di peso involontaria, sangue nelle feci o diarrea persistente, vada prima dal medico.
  • Faccia testare una sospetta celiachia o allergia prima di eliminare degli alimenti, altrimenti il test può risultare falsato.

Formazione e riconoscimento in Svizzera

I dietisti seguono un bachelor (BSc) in nutrizione e dietetica presso una scuola universitaria professionale. La professione è regolamentata dalla legge sulle professioni sanitarie (LPSan); per esercitare in modo indipendente serve un’autorizzazione cantonale. Solo i professionisti riconosciuti possono fatturare all’assicurazione di base (LAMal) con prescrizione medica.

Metodi affini