Luca Bernasconi
DémoStudio Bernasconi
- 4.8(4)
- Lugano
- Langues : it · en
PhysiothérapieMassage sportifThérapie des fascias
Assurance de base (LAMal)
- Prix
- CHF 63–145
- Prochain rendez-vous
- Libre dès le jeu. 15 oct.
Physiothérapie
La physiothérapie vous aide à bouger à nouveau plus facilement et avec moins de douleurs. Les physiothérapeutes examinent comment les muscles, les articulations et les nerfs fonctionnent ensemble, et traitent par des exercices ciblés et des techniques manuelles. Une part importante consiste à apprendre ce que vous pouvez faire vous-même pour votre corps.
- thérapeutes
- 16
- par séance
- CHF 100–120
- durée d’une séance
- 30–45 min
Therascout ne pose pas de diagnostic. Faites d’abord examiner par un médecin les troubles nouveaux, intenses ou persistants. En cas d’urgence : 144
Origine et approche
La physiothérapie s’appuie sur l’anatomie, les sciences du mouvement et les études récentes. Aujourd’hui, les exercices actifs sont au premier plan, complétés par des techniques passives comme la mobilisation ou le massage. Le but est que vous retrouviez le plus d’autonomie possible au quotidien, au travail et dans le sport.
Déroulement d’une séance
Durée : 30–45 min- Au début, la ou le physiothérapeute vous interroge sur vos douleurs, vos antécédents et vos objectifs.
- Ensuite, la mobilité, la force et la posture sont examinées.
- Le traitement combine généralement des exercices et des techniques manuelles, selon les besoins aussi la chaleur, le froid ou des appareils.
- Vous recevez des exercices à faire vous-même à la maison entre les séances.
Physiothérapie : dans quels cas l’utilise-t-on ?
- Mal de dos, douleurs cervicales, à l’épaule et articulaires : la physiothérapie fait partie des traitements recommandés par les directives médicales.
- Rééducation après une opération et après des blessures sportives, également un traitement standard reconnu.
- Douleurs chroniques : des études montrent que l’activité physique peut aider à mieux gérer la douleur.
- Maux de tête de tension, troubles de la mâchoire et tensions musculaires, pour lesquels il existe des études positives.
- Problèmes de posture, pour lesquels un entraînement ciblé peut être un soutien.
- Troubles respiratoires et lymphœdèmes, traités par des physiothérapeutes spécialement formé·e·s.
L'efficacité est-elle prouvée ?
Les troubles pour lesquels cette méthode est souvent utilisée, classés selon l’état de la recherche. Le classement indique dans quelle mesure l’effet est démontré, pas s’il vous aidera.
Que signifient les points ?Comment lire le classement
- Établi
- recommandée dans les lignes directrices, bien étudiée
- Partiellement prouvé
- effet démontré dans des études, avec des réserves
- Peu prouvé
- études rares ou peu solides
- Usage traditionnel
- utilisée, mais peu étudiée
L’évaluation porte sur l’état de la recherche, pas sur la ou le thérapeute.
- Établi
Mal de dos
La thérapie par l’exercice soulage nettement mieux les maux de dos chroniques que l’absence de traitement.
- Établi
Blessures sportives
- Établi
Douleurs à l'épaule
- Établi
Douleurs articulaires
Afficher les 13 troublesAfficher moins
Établi · 2 autres troubles
recommandée dans les lignes directrices, bien étudiée
Partiellement prouvé · 7 autres troubles
effet démontré dans des études, avec des réserves
- Partiellement prouvé
Douleurs chroniques
- Partiellement prouvé
Lymphœdème
- Partiellement prouvé
Maux de tête
- Partiellement prouvé
Problèmes de posture
- Partiellement prouvé
Tensions musculaires
- Partiellement prouvé
Troubles de la mâchoire
- Partiellement prouvé
Troubles respiratoires
Thérapeutes : Physiothérapie
Olivier Dubois
DémoCabinet Olivier Dubois
- 4.7(3)
- Lausanne
- Langues : fr · en · pt
ErgothérapiePhysiothérapie- Prix
- CHF 66–150
- Prochain rendez-vous
- Libre dès le ven. 16 oct.
Praxis Gerber · Physio & Osteo
- 3.5(2)
- Zurich
- Langues : de · en · fr
- En ligne
PhysiothérapieOstéopathieMassage médical+1ASCARegistre des thérapeutes EGKAssurance de base (LAMal)- Prix
- CHF 80–160
- Prochain rendez-vous
- Libre dès le mer. 14 oct.
Coûts et caisse maladie
- Assurance de base
- oui, sur ordonnance médicale, franchise et quote-part déduites.
- Assurance complémentaire
- peut couvrir des prestations supplémentaires selon le contrat.
- Votre caisse
- Chaque profil indique auprès de quelles caisses la ou le thérapeute est reconnu·e.
- Prix par séance
- généralement CHF 100–120, en moyenne CHF 105 (60 minutes, selon les cabinets)
Bon à savoir
- Une prescription médicale couvre généralement jusqu’à 9 séances ; ensuite, votre médecin décide si d’autres sont nécessaires.
- Vous pouvez aussi consulter un cabinet de physiothérapie sans prescription, mais vous payez alors en général vous-même le traitement.
- En cas de douleurs fortes ou nouvelles après un accident, de fièvre, de paralysie, d’engourdissements ou de troubles de la vessie et des intestins, consultez d’abord un médecin.
- Faire régulièrement vos exercices à la maison contribue beaucoup au succès du traitement.
Formation et reconnaissance en Suisse
Les physiothérapeutes suivent un bachelor (BSc) dans une haute école spécialisée. La physiothérapie est une profession réglementée par la loi sur les professions de la santé (LPSan) ; l’exercice indépendant exige une autorisation cantonale de pratiquer. Avec une prescription médicale, l’assurance de base (LAMal) prend en charge le traitement.