
Praxis Gerber · Physio & Osteo
- 3.5(2)
- Zurigo · <1 km
- Lingue: de · en · fr
- Online
- Prezzo
- CHF 80–160
- Prossimo appuntamento
- Libero da domani
A Zurigo e dintorni 6 terapisti offrono questo metodo. La fisioterapia l’aiuta a muoversi di nuovo meglio e con meno disturbi. I fisioterapisti valutano come muscoli, articolazioni e nervi lavorano insieme e trattano con esercizi mirati e tecniche manuali. Una parte importante è imparare cosa può fare personalmente per il suo corpo.
Therascout non fa diagnosi. Faccia prima valutare da un medico i disturbi nuovi, forti o persistenti. In caso di emergenza: 144
Disturbi per i quali questo metodo viene usato spesso, ordinati secondo lo stato della ricerca. La classificazione indica quanto è dimostrato l’effetto, non se le sarà d’aiuto.
La valutazione riguarda lo stato della ricerca, non la o il terapeuta.
Rafforzamento ed esercizio sono la base del trattamento dell’artrosi di ginocchio e anca. Alleviano il dolore e migliorano la funzionalità, in media in misura modesta.
Il movimento e il rafforzamento mirato sono i più efficaci. Le linee guida li raccomandano al primo posto.
Dopo una lesione dei legamenti della caviglia, gli esercizi migliorano la funzionalità e riducono nettamente il rischio di un nuovo infortunio.
La terapia con esercizi allevia il mal di schiena cronico nettamente meglio di nessun trattamento.
raccomandato nelle linee guida, ben studiato
Parte fissa del trattamento successivo, ad esempio dopo una protesi articolare. Dopo una protesi del ginocchio migliora la funzionalità a breve termine; i benefici a lungo termine sono meno chiari.
effetto mostrato negli studi, con limiti
Esercizi adeguati riducono il mal di schiena e i giorni di assenza. Le prove sono in parte di bassa qualità.
Gli esercizi respiratori possono migliorare qualità di vita e disturbi nell’asma da lieve a moderata.
La terapia con esercizi è lo standard. In uno studio non è risultata migliore di un trattamento placebo, ma è risultata simile a un’iniezione o a un intervento chirurgico.
Gli esercizi di rafforzamento alleviano i dolori al collo e alla schiena. Se cambino la postura in modo duraturo è poco studiato.
Esercizi di rafforzamento mirati alleviano i dolori cervicali cronici. Lo stretching da solo serve a poco.
studi pochi o deboli
Esercizi per la mandibola e terapia manuale possono aiutare. Gli studi sono però di bassa qualità e l’incertezza è grande.
Esercizi e terapia manuale per collo e spalle vengono spesso utilizzati. Le prove sono deboli.

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Physiotherapie Weber