Luca Bernasconi
DemoStudio Bernasconi
- 4.7(3)
- Lugano
- Sprachen: it · en · tr
PhysiotherapieSportmassageFaszientherapie
Grundversicherung (KVG)
- Preis
- CHF 66–150
- Nächster Termin
- Frei ab Do., 15. Okt.
Faszientherapie
Faszien sind das Bindegewebe, das Muskeln, Organe und Knochen umhüllt und verbindet. Bei der Faszientherapie wird dieses Gewebe mit langsamen, oft kräftigen Griffen, mit Dehnungen oder mit Hilfsmitteln behandelt. Unter dem Begriff werden verschiedene Methoden zusammengefasst.
- Therapeut:innen
- 8
- Dauer einer Sitzung
- 45–60 min
Therascout stellt keine Diagnose. Lassen Sie neue, starke oder anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären. Im Notfall: 144
Herkunft und Ansatz
Die Faszientherapie stützt sich auf die Annahme, dass verklebte oder verhärtete Faszien Schmerzen und Bewegungseinschränkungen mitverursachen können. Durch Druck und Dehnung soll das Gewebe wieder geschmeidiger werden. Die Faszienforschung ist jung, viele Annahmen sind noch nicht gesichert.
So läuft eine Sitzung ab
Dauer: 45–60 min- Zuerst besprechen Sie Ihre Beschwerden; oft werden Haltung und Beweglichkeit angeschaut.
- Die Behandlung erfolgt mit langsamem, tiefem Druck mit Händen, Ellbogen oder Hilfsmitteln.
- Der Druck kann intensiv sein; sagen Sie, wenn er für Sie zu stark ist.
- Häufig erhalten Sie Übungen für zu Hause, etwa mit einer Faszienrolle.
Wofür wird Faszientherapie genutzt?
- Rückenschmerzen: Es gibt erste Studien, die Ergebnisse sind aber uneinheitlich.
- Muskelverspannungen und Steifheit: Viele Menschen empfinden eine Lockerung; belegt ist das wenig.
- Chronische Schmerzen: Die Methode wird teils ergänzend genutzt; die Studienlage ist dünn.
Wie gut ist die Wirkung belegt?
Beschwerden, bei denen Faszientherapie häufig genutzt wird, sortiert nach Stand der Forschung. Die Einstufung sagt, wie gut die Wirkung belegt ist, nicht, ob sie Ihnen hilft.
Für diese Methode haben wir noch keine Einordnung nach Beschwerden.
Therapeut:innen · Faszientherapie
Sébastien Bonvin
DemoOstéopathie Bonvin
- Lausanne
- Sprachen: fr · en · de
OsteopathieFaszientherapieCraniosacral-TherapieEMRASCA- Preis
- CHF 60–140
- Nächster Termin
- Frei ab Do., 15. Okt.
Praxis Gerber · Physio & Osteo
- 3.5(2)
- Zürich
- Sprachen: de · en · fr
- Online
PhysiotherapieOsteopathieMedizinische Massage+1ASCAEGK-TherapeutenregisterGrundversicherung (KVG)- Preis
- CHF 80–160
- Nächster Termin
- Ab morgen frei
Kosten und Krankenkasse
- Grundversicherung
- in der Regel nicht.
- Zusatzversicherung
- meist 50–80 % bei EMR- oder ASCA-anerkannten Therapeut:innen, oft bis zu einem Jahresmaximum.
- Ihre Kasse
- Im Profil sehen Sie, bei welchen Kassen eine Therapeut:in anerkannt ist.
- Preise der Praxen
- Preise sehen Sie im Profil der Praxis.
Gut zu wissen
- Oft werden einige Sitzungen im Abstand von ein bis zwei Wochen geplant, kombiniert mit Übungen.
- Nach der Behandlung können Beschwerden wie bei einem Muskelkater oder blaue Flecken auftreten.
- Bei Blutverdünnern, Osteoporose, Thrombose, Entzündungen oder frischen Verletzungen ist Vorsicht nötig; besprechen Sie das vorher.
- Lassen Sie starke, neue oder ausstrahlende Schmerzen zuerst ärztlich abklären.
Ausbildung und Anerkennung in der Schweiz
Faszientherapie ist keine geschützte Bezeichnung; sie wird von Physiotherapeut:innen, Masseur:innen und Komplementärtherapeut:innen mit unterschiedlichen Weiterbildungen angeboten. Ob eine Zusatzversicherung zahlt, hängt von der Ausbildung und von einer Registrierung beim EMR oder bei der ASCA ab; fragen Sie vorher nach.