Zum Inhalt springen
Therascout

Sprache

Paar­therapie

In der Paartherapie arbeiten beide Partner:innen gemeinsam mit einer Fachperson an ihrer Beziehung: an Konflikten, an der Kommunikation oder an der Frage, wie es weitergehen soll. Es geht nicht darum, wer recht hat, sondern um ein besseres Verständnis füreinander.

Therapeut:innen
2
Dauer einer Sitzung
60–90 min

Therascout stellt keine Diagnose. Lassen Sie neue, starke oder anhaltende Beschwerden zuerst ärztlich abklären. Im Notfall: 144

Herkunft und Ansatz

Es gibt verschiedene Ansätze, etwa verhaltenstherapeutische, systemische oder emotionsfokussierte Paartherapie. Im Vergleich zu keiner Behandlung verbessert Paartherapie die Zufriedenheit in der Beziehung deutlich, bei vielen Paaren, aber nicht bei allen.

So läuft eine Sitzung ab

Dauer: 60–90 min
  1. Im ersten Gespräch schildern beide ihre Sicht und was sie sich von der Therapie wünschen.
  2. In den folgenden Sitzungen üben Sie, einander zuzuhören, Konflikte anders auszutragen und Bedürfnisse anzusprechen.
  3. Zwischen den Terminen probieren Sie Vereinbarungen im Alltag aus.

Wofür wird Paar­therapie genutzt?

  • Beziehungsprobleme: Paartherapie verbessert die Zufriedenheit in der Beziehung deutlich, bei vielen Paaren, aber nicht bei allen.
  • Krisen wie Untreue, eine Trennung oder die Zeit nach der Geburt eines Kindes.

Wie gut ist die Wirkung belegt?

Beschwerden, bei denen Paartherapie häufig genutzt wird, sortiert nach Stand der Forschung. Die Einstufung sagt, wie gut die Wirkung belegt ist, nicht, ob sie Ihnen hilft.

Was bedeuten die Punkte?
Etabliert
in Leitlinien empfohlen, gut untersucht
Teilweise belegt
Wirkung in Studien gezeigt, mit Einschränkungen
Begrenzt belegt
wenige oder schwache Studien
Kaum untersucht
genutzt, aber kaum oder nicht untersucht

Bewertet wird die Studienlage, nicht die Therapeut:in.

Therapeut:innen · Paar­therapie

  • Porträt von Corinne Huber, Paartherapie in Solothurn

    Praxis Huber

    Merken

    Corinne Huber merken?

    Mit einem kostenlosen Konto bleiben gespeicherte Therapeut:innen, Ihre Vergleichsliste und Ihre Krankenkasse auf allen Geräten erhalten.
    Konto erstellen
    • 4.8(4)
    • Solothurn
    • Sprachen: de
    PaartherapieHypnosetherapie
    EMREGK-Therapeutenregister
    Preis
    CHF 75–165
    Nächster Termin
    Frei ab Do., 15. Okt.
  • Porträt von Nina Widmer, Paartherapie in Baden

    Paartherapie Widmer

    Merken

    Nina Widmer merken?

    Mit einem kostenlosen Konto bleiben gespeicherte Therapeut:innen, Ihre Vergleichsliste und Ihre Krankenkasse auf allen Geräten erhalten.
    Konto erstellen
    • Baden
    • Sprachen: de · en
    Paartherapie
    EGK-Therapeutenregister

Kosten und Kranken­kasse

Grundversicherung
In der Regel selbst bezahlt. Einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich.
Zusatzversicherung
meist 50–80 % bei EMR- oder ASCA-anerkannten Therapeut:innen, oft bis zu einem Jahresmaximum.
Ihre Kasse
Im Profil sehen Sie, bei welchen Kassen eine Therapeut:in anerkannt ist.
Preise der Praxen
Preise sehen Sie im Profil der Praxis.
Anerkennungen erklärt →

Gut zu wissen

  • Bei Gewalt in der Beziehung steht Ihre Sicherheit an erster Stelle: Polizei 117, die Opferhilfe berät kostenlos und vertraulich.
  • Oft reichen 5 bis 15 Sitzungen; manche Beratungsstellen bieten Paarberatung zu tieferen Tarifen an.

Ausbildung und Anerkennung in der Schweiz

Paartherapie bieten Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen und Paarberater:innen mit einer Weiterbildung an. Die Grundversicherung bezahlt sie in der Regel nicht; einzelne Zusatzversicherungen beteiligen sich.