Aller au contenu
Therascout

Langue

Therascout
Que cherchez-vous ?
Se connecterS'inscrire
Urgence : 144

Mal de dos à Lausanne

À Lausanne et dans les environs, 5 thérapeutes traitent ce trouble. Les maux de dos sont très fréquents et le plus souvent bénins. Quatre adultes sur cinq en souffrent au moins une fois. Dans environ 85 % des cas, aucune cause précise n’est trouvée, et la plupart s’améliorent en deux à quatre semaines.

méthodes
28
thérapeutes à proximité
5
au-delà, la douleur est dite chronique
12 semaines

Therascout ne pose pas de diagnostic. Faites examiner par un médecin les troubles nouveaux, intenses ou persistants.

Quand consulter un médecin sans attendre ?

Si l’un de ces signes s’ajoute au mal de dos :

  • fièvre sans infection préalable
  • engourdissement, fourmillements ou faiblesse dans les bras ou les jambes
  • troubles pour uriner ou pour aller à selle
  • perte de poids involontaire
  • douleurs après un accident

En cas d’urgence : 144

Ce que vous pouvez faire vous-même

  • Rester en mouvement

    Poursuivre le quotidien aussi normalement que possible. Cela accélère la guérison.

  • Éviter le repos au lit

    Rester longtemps couché n’aide pas et peut nuire.

  • Consulter après 4 à 6 semaines

    Si les douleurs persistent, faites-vous examiner par un médecin.

Quelles méthodes sont utilisées ?

Classées selon l’état de la recherche sur les maux de dos chroniques. Le classement indique dans quelle mesure l’effet est démontré, pas s’il vous aidera.

Que signifient les points ?
Établi
recommandée dans les lignes directrices, bien étudiée
Partiellement prouvé
effet démontré dans des études, avec des réserves
Peu prouvé
études rares ou peu solides
Usage traditionnel
utilisée, mais peu étudiée

L’évaluation porte sur l’état de la recherche, pas sur la ou le thérapeute.

  • ÉtabliAss. de base (sur ordonnance)

    Physiothérapie

    La thérapie par l’exercice soulage nettement mieux les maux de dos chroniques que l’absence de traitement.

    2 thérapeutes près de chez vous
  • Partiellement prouvéAss. de base

    Chiropratique

    Efficacité comparable à celle d’autres traitements recommandés, comme la thérapie par l’exercice.

  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Ostéopathie

    Efficacité comparable à celle d’autres traitements recommandés, comme la thérapie par l’exercice.

    2 thérapeutes près de chez vous
  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Acupuncture

    Soulage davantage que l’absence de traitement. Par rapport à une acupuncture simulée, la différence est faible.

Afficher les 28 méthodes

Partiellement prouvé · 4 autres méthodes

effet démontré dans des études, avec des réserves

  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Massage classique

    Soulagement possible à court terme. Aucun bénéfice démontré à long terme ; les études sont peu solides.

  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Massage médical

    Soulagement possible à court terme. Aucun bénéfice démontré à long terme ; les études sont peu solides.

  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Technique Alexander

  • Partiellement prouvéAss. compl.

    Yogathérapie

Peu prouvé · 13 autres méthodes

études rares ou peu solides

Usage traditionnel · 7 autres méthodes

utilisée, mais peu étudiée

Thérapeutes à Lausanne et environs

  • Olivier Dubois

    Démo

    Cabinet Olivier Dubois

    Enregistrer

    Enregistrer Olivier Dubois ?

    Avec un compte gratuit, vos thérapeutes enregistrés, votre liste de comparaison et votre caisse maladie restent disponibles sur tous vos appareils.
    Créer un compte
    • 4.7(3)
    • Lausanne · 1 km
    • Langues : fr · en · pt
    ErgothérapiePhysiothérapie
    Prix
    CHF 66–150
    Prochain rendez-vous
    Libre dès le ven. 16 oct.

  • Aurélie Chevalley

    Démo

    Ostéopathie Chevalley

    Enregistrer

    Enregistrer Aurélie Chevalley ?

    Avec un compte gratuit, vos thérapeutes enregistrés, votre liste de comparaison et votre caisse maladie restent disponibles sur tous vos appareils.
    Créer un compte
    • Lausanne · 1,9 km
    • Langues : fr
    OstéopathiePhysiothérapieThérapie craniosacrale
    RMEASCA
    Prix
    CHF 63–145

  • Sébastien Bonvin

    Démo

    Ostéopathie Bonvin

    Enregistrer

    Enregistrer Sébastien Bonvin ?

    Avec un compte gratuit, vos thérapeutes enregistrés, votre liste de comparaison et votre caisse maladie restent disponibles sur tous vos appareils.
    Créer un compte
    • 4.7(3)
    • Lausanne · 1,9 km
    • Langues : fr · en · de
    OstéopathieThérapie des fasciasThérapie craniosacrale
    RMEASCA
    Prix
    CHF 60–140
    Prochain rendez-vous
    Libre dès le jeu. 15 oct.
Voir les 5 à proximité

Nous affichons les cabinets qui indiquent ce trouble dans leur profil. Comment trions-nous ?

Coûts et caisse maladie

Physiothérapie, Chiropratique, Électrothérapie
Assurance de base ; Physiothérapie, Électrothérapie sur ordonnance médicale
Ostéopathie, Acupuncture, Massage classique
le plus souvent l’assurance complémentaire, si la ou le thérapeute est reconnu·e
Votre caisse
Chaque profil indique auprès de quelles caisses la ou le thérapeute est reconnu·e.
Prix par séance
généralement CHF 95–110, en moyenne CHF 100 (60 minutes, selon les cabinets)
Les reconnaissances expliquées →

Mal de dos dans d’autres villes

Sources

  1. Rheumaliga Schweiz: Rückenschmerzen
  2. Hayden et al., Cochrane 2021: Exercise therapy for chronic low back pain
  3. Rubinstein et al., BMJ 2019: Spinal manipulative therapy for chronic low back pain
  4. Mu et al., Cochrane 2020: Acupuncture for chronic nonspecific low back pain
  5. Furlan et al., Cochrane 2015: Massage for low-back pain
Mal de dos à Lausanne : quelle thérapie aide ? | Therascout